درمان آپنه خواب

حدود یک سوم از مردم به اندازه کافی نمی خوابند (میزان خواب برای بزرگسالان، حداقل 7 ساعت در شب است). کمبود خواب می تواند منجر به برخی از مشکلات عمده سلامتی مانند دیابت، بیماری قلبی، افسردگی و چاقی شود. یکی از دلایل اصلی بد خوابی، آپنه خواب است. در آپنه خواب تنفس در طول خواب قطع و وصل می شود. خوشبختانه این بیماری قابل درمان است و یک پزشک متخصص پس از بررسی علت های آپنه در خواب، راه های درمان را تجویز می کند